Tentang "Sakit Maag dan Puasa"

Maag, asam lambung naik. Mual dan perut sakit rasanya menderita banget. Apalagi bulan puasa, penderita maag harus ekstra hati2 dalam memilih makanan dan juga menjaga supaya gak bermasalah dengan asam lambung dan bisa melaksanakan ibadah puasa dengan baik.

Ane juga punya maag dan ada kemungkinan bakal bermasalah dengan puasa yg ane jalani. Maag ane terjadi gara2 semasa bujangan ane males banget dengan yg namanya makan sahur. Tiap kali puasa berat badan ane pasti turun drastis, gara2 ane kurang makan dan jarang banget makan sahur.

Ternyata begitu umur memasuki 27, ane terkena maag. Dan parahnya lagi kalo kambuh, huuuufffttt menderita banget. Serba salah, perut sakitnya bukan main, mual, masuk makanan malah muntah dan kadang2 obat maag yg kata iklan mujarab ternyata gak mempan. Kacau...

Dan itu bisa berlangsung beberapa hari. Jalan satu2nya ane mesti makan tiap 4 jam sekali, makan nasi. Gak perlu banyak, yg penting perut terisi dan 4 jam kemudian mesti makan lagi. Kalo dah gini maag ane hilang dan ane bisa beraktifitas lagi dengan normal.

Nah, dalam menghadapi puasa, alhamdulillah sampai saat ini pertengahan puasa, maag ane gak pernah kambuh. Caranya cuma satu, belajar dari pengalaman yg sudah2, puasa ane harus makan sahur, dan makan sahurnya pake nasi gak boleh gak. Trus jangan minum minuman bersoda dan kopi. Alhamdulillah aman terkendali puasa lancar bebas dari sakit maag.

Sederhana tapi efektif. Dan gak ada alasan buat ane gak puasa gara2 sakit maag. Alhamdulillah...

Tentang "C130"

Pada tau gak, C130 itu apaan. Itu loh, pesawat angkut paling laris di dunia. Biasa kita sebut Hercules, kalo bahasa gaul dunia penerbangannya “Herky”. Diciptakan dalam berbagai versi dari versi militer sampe sipil, dan digunakan dalam berbagai misi dari misi perang sampai misi kemanusiaan.

Herky merupakan pesawat angkut yg diproduksi oleh pabrikan Lockheed di Amrik sono yg pada awalnya dibuat untuk menggantikan posisi seniornya C47 Dakota yg mulai ketinggaan zaman. Herky dirancang untuk dapat mengangkut pasukan dan logistik sebanyak mungkin dan dapat mendarat di landasan yg pendek dan bahkan bisa mendarat di landasan rumput, tanah, atawa pasir pantai dan bahkan di kapal induk sekalipun.

Herky diproduksi dalam berbagai versi, dari awalnya sebagai pesawat angkut militer dan pesawat kargo sampai menjadi pesawat yg dirancang untuk pemadam kebakaran, tanker, pengamatan cuaca, dan lain-lain. Sampai sekarang belum ada pabrikan lain yg mampu memproduksi pesawat yg bisa menggantikan peran Herky.

Dan perlu diketahui, negara kita tercinta Indonesia adalah pengguna pertama Hercules diuar negara asalnya Amrik sono. Peran Herky di negara kita juga lumayan banyak, dari misi merebut Irian Jaya sampai misi kemanusiaan membawa bantuan makanan dan pakaian di daerah bencana. Gak cuma di dalam negeri, tapi juga di luar negeri.

Tentang "Menghormati Orang Puasa"

Berhubung masih bulan puasa, jadi ane ngomongin puasa lagi. Saling berbagi dan saling mengingatkan bahwa kita berpuasa dan puasa kita itu untuk Allah SWT, bukan untuk pacar, orang tua, istri, atawa atasan kita. Puasa adalah perintah langsung Allah kepada orang2 beriman yg tertuang dalam surat Al Baqarah ayat 183.

Nah, bicara tentang puasa, tiap kali datang bulan puasa, mulai deh warung2 makan banyak yg tutup. Kalaupun ada yg buka, pasti ditutup sama kain atawa penutup lain yg bisa menutupi orang di dalam warung yg sedang makan dan minum. Katanya sih menghormati orang yg berpuasa.

Menghormati orang yg berpuasa apa menyembunyikan orang yg gak puasa dari keluarga dan teman2nya...???

Yg kedua tuh yg bener. Terus terang aja, bulan puasa ini ane bolong dua hari lantaran ane mesti minum obat. Susah buat ane cari tempat makan di bulan puasa gini. Mau makan di rumah, nyonya besar kan puasa, ane kasian kalo dia mesti rpot2 masak bakal ane tercinta. Akhirnya ane temukan tempat makan yg gak jauh dari Kantor ane khusus buat makan siang ane yg menjadi syarat sebelum ane minum obat.

Dan ternyata, begitu ane masuk ke dalam...??? Isinya...??? Ane kenal semua...!!! Gila banget kan, banyak bapak2 yg di dalam warung tersebut makan dan minum dengan nikmat. Lantaran tuh warung tertutup dan pengunjungnya gak terlihat dari luar. Coba kalo tuh warung terbuka lebar, pasti sepi. Bapak2 itu gak bakalan berani datang, duduk dan makan serta minum di warung itu lantaran takut kelihatan sama anak istrinya.

Jadi sebenarnya menghormati orang puasa apa menyembunyikan orang yg gak puasa...???

Tentang "Indahnya Berbuka"

Gak berasa, Bulan Puasa udah berjalan lebih dari sepuluh hari dan alhamdulillah kita semua masih diberi kesempatan dan kekuatan dalam melaksanakan ibadah Ramadhan. Puasa gak hanya sekedar menahan lapar dan haus, lebih dari itu puasa juga melatih kita menahan hawa nafsu duniawi. Makannya gak semua orang bisa melaksanakan puasa dengan baik.

Insya Allah ane juga melaksanakan puasa, ane juga turut melaksanakan momen2 indah di Bulan Puasa bersama keluarga kecil ane yg masih cukup muda, alhamdulillah. Dan yg paling ane anggap nikmat di Bulan Puasa adalah pada saat berbuka. Saat yg paling dinanti-nanti semua orang yg berpuasa, berbuka.

Menurut ane, yg namanya berbuka tuh nikmat banget walaupun hanya dengan segelas air putih dan sebiji kurma. Walaupun alangkah lebih nikmatnya kalo tersedia Es Blewah atawa Es Kelapa Muda, segerrrrr... Tapi berbuka bukanlah ajang balas dendam. Mentang2 seharian gak makan, begitu berbuka langsung hajar semua makanan dan minuman. Yg ada ntar malah kekenyangan trus perut jadi sakit dan gak bisa ngapa2in.

Berbuka disarankan dengan yg manis2, bukan cewek manis tapi makanan dan minuman yg manis2. Misalnya teh manis, sirup, dan sebagainya. Dan jangan pula yg dingin, cukup dengan minuman hangat. Lantaran perut kita kan seharian kosong, jangan langsung dikasi yg dingin, gak bagus buat organ dalam tubuh kita.

Trus berbuka cukup dengan minum dan makan kue2 kecil. Setelah sholat maghrib, monggo kalo mau makan nasi. Tujuannya supaya perut kita gak kaget langsung kekenyangan. Aturan perut bisa muat banyak, belum seberapa malah sakit.

Selamat menunaikan ibadah puasa...